Sporto klubų įvairovė Lietuvoje stebina. Bet ar žinojote, jog apie 67% klubo narių tame klube net nerodosi? Tokia statistika turi savas priežastis. Populiariausia priežastis — tinginystė.
Todėl tinkamas sporto klubas yra būtinas. Treniruokliai, sporto inventorius, grindų dangos sportui, fitneso įranga – peržiūrėkite viską. Dalinamės svarbiausiais aspektais ieškant sporto klubo.
Treniruokliai būna įvairių tipų. Pavyzdžiui sunkiojoje atletikoje niekada neapsieinama be hantelių ir štangos — svarbiausia sporto įranga. Siekiantiems numesti svorio — taip pat reikalinga speciali sporto įranga. Nesidrovėkite, ir pakalbėkite su treneriais — sužinokite, ar čia yra jums tinkanti sporto įranga.
Beje, sporto mityba yra ne mažiau svarbi. Dažnai manoma, jog sporto mityba nėra svarbi ir pakanka paties sporto. Tačiau būtina pabrėžti, jog sporto mityba yra kritiškai svarbi. Tiesą sakant, metantiems svorį mityba yra daug svarbesnė nei treniruotės.
SVARBU VISKAS — NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI TRENERIŲ
Tarkime, pirmą kartą užeinate į sporto klubą. Kas patraukia jūsų dėmesį? Gal žmonių įvairovė? O ar ne grindų dangos sportui? Nes tai turėtų būti vienas svarbiausių dalykų. Anksčiau ar vėliau ir patys pajusite, kad prastos grindų dangos sportui neleidžia pasiekti to, ko norite. Danga fitnesui privalo būti kuo mažiau slidi. Sunkiojoje atletikoje — guminės grindų dangos sportui.
Nepamirškite — treniruokliai treneriams taip pat svarbūs. Kadangi treneriai yra savo srities profesionalai, treniruokliai treneriams privalo tikti. Todėl pamastykite, kaip gali treniruokliai treneriams tikti, jei jie netinka jums? Dabar prekyba treniruokliais pasiekiama bet kur ir bet kada. Todėl jeigu viename klube neradote savo mėgstamo treniruoklio — tikrai rasite kur nors kitur.
Klube turi būti ir rakinamos spintelės. Rakinamos spintelės randamos ne kiekviename klube — kad ir kaip keistai tai atrodytų. Niekas nenori palikti brangių daiktų kitiems prieinamoje vietoje. Taigi, atminkite — rakinamos spintelės yra būtinos.
LABAI SVARBI YRA TINKAMA FITNESO ĮRANGA, KADANGI FITNESAS — POPULIARIAUSIA SRITIS
Fitnesas – tai lengvas kultūrizmas, laisvo laiko praleidimas. Sporto klubų nariai mėgsta užsiimti lengvu sportu po darbų. Tad visa fitneso įranga ir fitneso aksesuarai yra labai svarbūs bet kuriame sporto klube. Itin aktualūs fitneso aksesuarai šiandien — TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis naudojant tik savo svorį.
Šiandien prekyba treniruokliais nėra naujiena ir jų rasite visur. Todėl ar tai būtų TRX treniruokliai, ar fitneso aksesuarai — viskas turi būti sporto klube, be išimčių.